УФА | Пушкина 45/2

Аэробные классы

Аэробные тренировки — это выполнение физических упражнений, основная цель которых состоит в укреплении сердечно-сосудистой системы, развитии выносливости и сжигании жировой прослойки.

-1000 калорий

-1000 калорий

Высокоинтенсивная тренировка направленная на сжигание веса и развитие выносливости. Используется дополнительное оборудование и подходит под любой уровень подготовленности.
B-Step

B-Step

Аэробная тренировка с использованием степ-платформы. Разучивание базовых шагов и их модификаций. Нагрузка средней интенсивности.
Step Interval

Step Interval

Занятия STEP INTERVAL включают элементы степ-аэробики: подъемы и шаги на степ-платформе. Благодаря использованию дополнительного оборудования можно менять нагрузку.
StepMania

StepMania

StepMania - второй уровень сложности степ-аэробики. Используется более сложная хореография.
Сайкл

Сайкл

Интервальная тренировка с имитацией велогонки.

Рекомендации:

Соляная шахта

Состав тела

Оставьте свои контактные данные, и мы обязательно с вами свяжемся

согласие на обработку персональных данных

Оставьте свои контактные данные, и мы обязательно с вами свяжемся

согласие на обработку персональных данных

Оставьте свои контактные данные, чтобы узнать цену карты

согласие на обработку персональных данных
лучшие предложения месяца
купить сейчас
Яндекс.Метрика